內容:
班托馬斯打電話到急救中心請求救護車，因為自己自殺；上帝在七天內創造世界，班在七秒鐘關掉自己的世界；以茲拉透露名單給班；班通過電話認識夏安公司客服的以茲拉，退貨時以茲拉服務，從話筒聽到以茲拉使用電腦聽寫，沒有班的訂單，班用激烈言語嘲諷失明的以茲拉，以茲拉客氣掛斷電話，班生悶氣砸毀傢俱；班到國稅局使用電腦下載艾米莉的資料，開車去找她，鄰婦告知艾米莉到醫院檢查心臟，班再前往醫院看到憔悴的艾米莉走到病房，櫃台禁止他非探病時間進入病房，隔日早上班站在艾米莉病房門口，把她嚇一跳；班開會完急忙回海邊別墅找莎拉，莎拉責罵他遲到，班努力取悅她；弟弟來電吵醒班，問他為何打不通有線電話，班表示電話壞了也用不著修，說馬上要去找梅勒尼與孩子們，弟弟問他住在這裡時，是否帶走他的東西，班卻說只有付出沒有拿回，掛斷電話，到養老院出示證件要找史都華古德曼醫生，史都華正在說服伊內茲吃藥，請班到他的辦公室，表示經營成本已經降低17%，班卻說看到他的新車，史都華要求延任六個月，班不假顏色離開，到病房探訪伊內茲，想從她口中知道史都華是否為好人，伊內茲拿著便條紙寫著，史都華給她的藥會頭昏，所以拒絕服藥要求換新藥，班再問，伊內茲哽咽寫著史都華在懲罰她，然後大哭，班抱著她要護士幫她洗澡，再次警告史都華沒有尊重病患，也不會給他延任；班去找丹，丹表示醫院還沒有答覆，所以還無法通知班，班要他保証實現承諾。
班在醫院餐廳看著梅勒尼與癌症小孩，艾米莉過來打招呼，說在病房看過他，班出示國稅局證件，表示艾米莉欠稅五萬多美元，艾米莉說剛出院，班收起資料表示會再與她聯絡。班租了一個房間，在房間內看著七人車禍喪命的新聞剪報，轉到冰棍球場看人打球；艾米莉到家，接到蘇珊的電話要求做請柬，艾米莉表示現在無法接活，要介紹一家給她，蘇珊掛了電話，艾米莉到外面找狗，班拿著漢堡餵杜克，艾米莉責罵說杜克不吃肉，班跟著艾米莉遛狗，見她不舒服幫忙牽狗，回到屋內再詢問她的帳務狀況，以及醫療健康情況，資料顯示艾米莉曾說自己不夠好的足以接受捐贈心臟，艾米莉反問班，班覺得人應該要努力上進達到不平凡，暫時凍結艾米莉帳戶以免受到處罰，留下自己的名片聯絡，避免國稅局雙重處罰，艾米莉疑問為何要幫她，班說她值得幫。班整理了海邊別墅房子，又搬了一個大圓筒玻璃到租屋房間養水母，十二歲時父親帶他們兄弟看水族館水母，班十分著迷；丹把資料拿給班，提到14歲時曾經發誓不追對方的女友，後來班提起想追史黛西，他愛慕史黛西而謊稱是女友，班因此放棄，自己耿耿於懷多年，班叫他閉嘴只要繼續現在的諾言，丹以為班不相信他，雖然不容易但是會努力完成計劃，班道謝。班到兒童家庭服務中心看霍莉，請她在這裡生活困難急需要幫忙卻又不願求助的人，他想幫忙，霍莉介紹了康妮，康妮遇人不淑慘遭男友暴力相向，班拜訪康妮，觸及敏感問題康妮趕他出去，班提到霍莉並留下名片，萬一有困難可以馬上聯絡他；弟弟來電要找班當面談，班卻說沒空掛斷；醫生等著喬治與班準備手術，喬治坐著與班聊天，班知道他募捐幫助幾個小孩上了大學，喬治說小事不足掛齒，問班為何幫忙他，班說他是好人；班去電給艾米莉，卻不敢開口，艾米莉以為線路不好掛斷，護士來通知班準備。
班夢到翻車的慘狀驚醒；艾米莉牽著狗散步回來，在門口病發昏倒；以茲拉下班後，在廣場上彈琴給大眾聽，班觀察著他，跟著到餐館，以茲拉問起服務員蘇珊的兒子萊恩，願意免費幫他上課，班靠近問他為何不邀約蘇珊，以茲拉羞愧說蘇珊不會看上他，班笑著說不試不知道，以茲拉感覺他的聲音很熟；深夜艾米莉在急診室去電給班，擔心會死掉，只是想找人傾訴，班一邊講故事給她聽一邊走到醫院，艾米莉感謝班跟她說話，班到病房時，艾米莉已經睡著了；隔日艾米莉醒來，發現班躺在椅子上睡著，醫生進房告知病情開始惡化，可能只能撐一個月，會升級等待捐贈者，給艾米莉一個傳呼機，響起時表示找到適合的捐贈人，目前只能等待，艾米莉掉淚請班留下陪她；班暫時把杜克帶回租屋，康妮在公共電話哭著打給班，班前往找她，拿一個信件叫康妮朝北方開車按照地址找到海濱房子，帶著小孩過新生活，只要簽了名字就可以繼承他的房子，條件是不可告訴別人與尋找他，惜福好好活著。班送艾米莉出院回家，艾米莉問班怎麼會出現，班開始提起自己讀麻省理工學院，錯誤當上稅務人員，夢想是當工程師，艾米莉繼續追問他的戀愛史，班只說結束了，嚴肅不願多說，艾米莉生氣離開，臭臉感謝班所做的一切；隔日班出現在她的院子幫艾米莉除草，艾米莉叫他到工作室看古董機器印製設計請柬，一台故障沒人會修理，操作另台百年老機器印給他看，再次感謝班在她身邊，兩人帶杜克散步，班問她為何養大丹，艾米莉說大丹活不久，跟她一樣有心臟問題，或許可以相互激勵，有很多事情與出國旅遊想完成；送艾米莉與杜克回家，班說隨傳隨到，艾米莉給他一個吻，班重新感受到戀愛，晚上帶著工具幫忙艾米莉修理故障的機器，凌晨修好後開車回租屋洗澡，回想起當時看到車禍的場面。
看著小孩尼古拉，班決定忍痛捐贈骨髓，回租屋休息的時候，艾米莉來電請班晚上來家裡，班準時到達，艾米莉做了晚餐並送他一份禮物，打開是粉紅色波羅衫與牛仔褲，班換上衣褲到院子一起共餐，放音樂共舞，班給她一個驚喜，進入工作室給她看修理好的機器，艾米莉測試果然可以印製，掉淚感謝班，兩人擁吻，班叫她等一下，到車內拿禮物給艾米莉，弟弟出現斥責班假冒他的稅務證件，班答應明天會告訴他全部，請弟弟先離開，弟弟要在他車上等，班只好進屋內跟艾米莉道別，說明天要出遠門，艾米莉沒說話只是吻他，兩人吻到床上；艾米莉提出一個假設，得到心臟又沒發生排斥，變成正常的女子，班也提出假設兩人結婚生下很多子女；深夜班悄悄離開，大雨趕到醫院找布萊爾醫生，重新問艾米莉的病情，布萊爾說只有百分之三到五的可能存活，班聽完走出醫院淋著大雨打給丹，說時候到了，丹聽了難過啜泣，班回到租屋打給以茲拉，道歉幾週前對他說話粗暴沒禮貌，必須說以茲拉是個有教養的好人，有個禮物要送給他，會有一個叫丹的人跟他聯絡，以茲拉聽出班曾在餐館跟他說話，班掛斷電話，在浴缸放入大量冰塊，去電給急救中心告知需要救護車，自己自殺；班開著跑車，買了鑽戒送給莎拉，晚上開車看著手機，閃躲對向來車緊急煞車，後面一輛廂型車撞上來翻覆，班的車子翻落山坡；班走進冰塊池浴缸，放入有毒的水母螫傷他；丹趕到醫院，醫生要求程序急救，丹卻說要馬上做移植，艾米莉的傳呼機響起，班不在床邊，艾米莉到醫院接受換心手術，丹坐在走廊椅子哭泣，移植手術成功，弟弟在班的租屋看著牆上車禍肇事害死七條人命的剪報。
弟弟告訴艾米莉，自己接受班捐助的肺，半年後捐肝給霍莉，艾米莉知道心臟來自班，難過跪地哭泣，難過想溺斃自己，卻聽到心臟跳動的聲音，她到家長派對尋找恢復視力的以茲拉，看班的眼睛，以茲拉知道班的事情，推測她是艾米莉，艾米莉抱著他大哭。
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預告片:
小記:
威爾史密斯精彩的內心戲，班原來是人生勝利組，有豪宅名車美麗妻子，卻因為車禍意外害死妻子與六條人命，決定尋找救贖頃全力幫助七個人，最後甚至自殺捐出自己的器官，劇情雖不可取，著實感人肺腑，七磅劇名來自莎士比亞的小說。
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